菌蔬与健康 冬季还是滋补菌菇汤最暖胃！ 来自 沪蔬菇 - 2019年2月11日 176 食 材：虫草花、茶树菇、松茸 做 法： 1、将虫草花、茶树菇、松茸用水洗净 2、将温水倒入锅中，大火煮至沸腾 3、把洗净的食材放进煲好的沸水中转成小火煲2个小时。 4、出锅前加入少许盐调味一碗高营养、
